Tu próxima meta empieza aquí

Carrera· Corre mi Tierra Barranquilla 2026

Descuento carrera

Descuento carrera

Carrera· Corre mi Tierra Bucaramanga 2026

Descuento Carrera

Descuento Carrera

Carrera· Carrera de la Mujer 2026

Descuento

Cupón de entrada

10% OFF

Carrera· Sumerace 2026

CUPON DE DESCUENTO

Carrera· Caminata de la solidaridad 2026

10% OFF

CUPON DE DESCUENTO

Guías Humbral

Material para preparar tus objetivos

Ver todas

guia de las rosas 2026

Prepárate para vivir la Carrera de las Rosas con confianza, energía y propósito. En esta guía encontrarás recomendaciones prácticas para antes, durante y después de la carrera: calentamiento, estiramientos, alimentación, hidratación, ropa, recuperación y una preparación especial para la semana previa. Una herramienta creada por Humbral para ayudarte a disfrutar cada kilómetro, cuidar tu cuerpo y llegar a la meta mejor preparado. Carrera de las Rosas Bogotá 2026 Distancias: 15K, 10K, 5K y 2K Fecha: 24 de mayo de 2026

guia express 12 horas run

Prepárate para vivir 12H Run con estrategia, energía y confianza. Esta guía exprés reúne recomendaciones prácticas para antes, durante y después de la carrera: cronograma, calentamiento, alimentación, hidratación, ropa, hábitos en competencia, recuperación y consejos clave según tu modalidad. Ideal para quienes correrán 10K, 22K, 6H, 12H o participarán en relevos, con información pensada para tomar mejores decisiones el día del evento y disfrutar la experiencia en el Autódromo de Tocancipá. Incluye: calentamiento, checklist de carrera, comida recomendada, hidratación, estrategia por modalidad, señales de alerta y recuperación post carrera.

Guía visual del competidor – The Hardest Tri El Peñol 2026

Prepárate para The Hardest Tri El Peñol 2026 con una guía visual fácil de entender. Encuentra las distancias, modalidades, recorrido, claves del último mes de preparación, nutrición, checklist de equipo y recomendaciones para llegar listo al día de la carrera.

GUIA VCHALLENGES BOGOTA 42K 2026

Guía Completa Humbral para VChallenges 42K Bogotá 2026 Prepárate para correr la maratón de Bogotá con un plan claro, progresivo y estratégico. Esta guía completa reúne todo lo que un corredor necesita saber para llegar mejor preparado a VChallenges 42K Bogotá 2026: entrenamiento desde hoy hasta el día del evento, alimentación, hidratación, fuerza, movilidad, estrategia de carrera, horarios, expo, checklist, tiempos de corte y recuperación post maratón. Una herramienta creada por Humbral para acompañarte en el camino hacia los 42,195 km, ayudarte a tomar mejores decisiones durante tu preparación y vivir la carrera con más confianza, cabeza y propósito. Incluye: entrenamiento por semanas, recomendaciones de comida e hidratación, estrategia por tramos, preparación para la semana previa, checklist de carrera, información oficial del evento, recuperación y consejos clave para maratonistas.

Guia rapida gran fondo de medellin epm 2026

Prepárate para vivir Ruta Medellín EPM 2026 con más confianza, organización y estrategia. Esta guía rápida reúne recomendaciones prácticas para quienes participarán en las modalidades de running 5K y 10K, medio fondo o gran fondo. Encontrarás información útil para antes, durante y después del evento: checklist de ropa y equipo, alimentación, hidratación, calentamiento, seguridad, estrategia para correr o rodar, recuperación y datos clave del evento. Una herramienta creada por Humbral para ayudarte a llegar mejor preparado, disfrutar la experiencia y cuidar tu cuerpo en cada kilómetro. Incluye: recomendaciones para running y ciclismo, checklist de carrera, comida e hidratación, calentamiento, estrategia, recuperación y enlaces oficiales del evento.

guia rapida ironman 70.3 barranquilla

Prepárate para vivir el IRONMAN 70.3 Barranquilla con estrategia, organización y confianza. Esta guía rápida reúne información clave del evento y recomendaciones prácticas para afrontar cada etapa de la competencia: natación, ciclismo, carrera, transiciones, alimentación, hidratación y recuperación. Diseñada por Humbral para ayudarte a llegar mejor preparado al día de la carrera, tomar mejores decisiones durante el recorrido y disfrutar una experiencia exigente en el Caribe colombiano. Incluye: datos clave del evento, cronograma, checklist de triatlón, recomendaciones pre carrera, estrategia para swim/bike/run, nutrición, hidratación, transiciones y consejos post carrera.

guia completa media maraton cali 2026

Prepárate para correr Cali con plan, estrategia y confianza. La Guía Completa Humbral para la Media Maratón Cali 2026 reúne información clave y recomendaciones prácticas para quienes van a participar en las distancias de 5K, 10K o 21K. En esta guía encontrarás datos importantes del evento, plan de preparación, consejos de comida e hidratación, checklist pre-carrera, recomendaciones para el día de la carrera, estrategia según tu distancia, ruta, recuperación y tips para llegar mejor preparado a la línea de salida. Una herramienta creada por Humbral para ayudarte a organizar tu carrera, evitar errores comunes y vivir la experiencia de la Media Maratón Cali con más seguridad. Incluye: plan de entrenamiento, información del evento, comida e hidratación, checklist, estrategia por distancia, recomendaciones pre y post carrera. Evento: Media Maratón Cali 2026 Fecha: 28 de junio de 2026 Distancias: 5K · 10K · 21K Creada por: Humbral

guia express reto heroes pereira 2026

Guía Express Humbral para Carrera Reto de Héroes Pereira 2026 Prepárate para vivir la Carrera Reto de Héroes Pereira 2026 con una guía rápida, práctica y fácil de aplicar en los últimos días antes del evento. Esta guía fue creada por Humbral para ayudar a los corredores de 5K y 10K a llegar mejor preparados, organizar su día de carrera y evitar errores comunes antes de la salida. Encontrarás recomendaciones clave sobre calentamiento, comida, hidratación, ropa, estrategia de carrera, checklist previo y recuperación post carrera. Ideal para quienes quieren correr con más confianza, cuidar su energía y disfrutar mejor la experiencia. Incluye: plan express pre carrera, recomendaciones de alimentación e hidratación, calentamiento, estrategia para 5K y 10K, checklist y recuperación.